Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 79.73g | Carbs: 190.83g.
Breakfast: Блинный торт, Канелли, Кабачковые оладьи, ВкусВилл Балык Королевский, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Блины. Lunch: Ашан Гранат, Heinz Соус Барбекю, Хайнц Соус Терияки, Кабачковые оладьи, Буженина из куриной грудки. Dinner: Арбуз, Zero Сироп Молочный Шоколад, ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой 6,7% , МарС Мороженое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vertigo_err's Weight History
|