Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
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72.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1052 kcal
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Fat: 23.97g | Prot: 91.38g | Carbs: 120.07g.
Breakfast: Italac Queijo Mussarela, Excelência Presunto, Italianinho Pão Francês. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Filezinho de Peito (Sassami), Cenouras. Dinner: Italac Queijo Mussarela, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Goma de Tapioca. Snacks/Other: Ninfa Rosca de Coco. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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leticiadestak's Weight History
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