Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 88.05g | Carbs: 137.89g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, KDV Say No To Sugar Карамель, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Take A Bite Овсяные Крекеры с Семенами Льна и Чиа, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Di&Di Пастила Умные Сладости. Lunch: Мандарин, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Помидоры, Alpro Coconut No Sugars, Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец, KDV Say No To Sugar Карамель, Тортик, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barb_erry's Weight History
|