Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 48.00g | Carbs: 144.29g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Соло Йогурт, Перекресток Персик, Яичница с Помидорами. Lunch: Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Орехи в Меду, Простоквашино Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katochek1975's Weight History
|