Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 68.11g | Carbs: 113.65g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Арбуз. Lunch: ВкусВилл Котлета по-Киевски с Сыром, Магнит Сыр Российский 50%, Лента Смесь Овощная Мексиканская . Dinner: Европа Рыба Жареная Морской Язык, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shemmet[153]'s Weight History
|