Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 73.98g | Carbs: 139.59g.
Breakfast: Свиной Фарш, Увелка Гречка Вареная, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Магнит Морской Язык , Колосок Макароны. Dinner: Хлеб, Помидоры, Свиной Фарш. Snacks/Other: Варенье, Рузком Паштет Печёночный Бекон, Батон, Молоко (Цельное Молоко), Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|