Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 54.52g | Carbs: 189.18g.
Breakfast: Окей Багет, Красное Яблоко, Росттофу Тофу, Kikkoman Кунжутный Соус, Салат Овощной. Lunch: Красное Яблоко, Спагетти Болоньезе, Бекон (Жареный). Dinner: Craft Ice Cream Мороженое Пломбир Шоколадный с Вишней, Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Белый Хлеб, Hame Паштет Деликатесный с Куриной Грудкой, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|