Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
119.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 40.85g | Prot: 59.41g | Carbs: 94.82g.
Breakfast: Салат с Крабовыми Палочками, Viola Сыр Плавленый, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Томатный Соус, Магнит Тан, Салат Ромэн или Соз, Лента Свинина Котлета. Snacks/Other: Rich Напиток Сокосодержащий из Винограда и Лимона. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|