Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 99.37g | Carbs: 38.27g.
Breakfast: Куриная Грудка на Гриле. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Dinner: Село Зеленое Молоко 2,5%, Куриная Отбивная, Кофе с Молоком, Слобода Майонез, Ижмолоко Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_l_s_u_s_h_a's Weight History
|