Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 103.95g | Prot: 30.27g | Carbs: 100.02g.
Breakfast: Булочка Зерновая, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). Dinner: Фундук Сушеный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|