Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 61.43g | Carbs: 168.05g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Русский Хлеб Хлеб Боярский. Lunch: Lucky Days Конфеты с Комбинированным Корпусом Глазированные со Вкусом Сливок, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Салат Витаминный, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Гречка Отварная, Глобус Гурмэ Шашлык из Индейки. Dinner: Яблочное Пюре Несладкое, Сарафаново Био Творог 5%. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Coconut, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Milken Mite Tilsiter, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, ВкусВилл Щи Зеленые со Щавелем, Контек Крекер Зерновой, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaLP's Weight History
|