Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 85.00g | Carbs: 200.04g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Черешня, Чечевичный Суп, Каждый День Чернослив Сушеный, Творог (Обезжиренный), Блины ПП. Dinner: Гречка Отварная, Перец фаршированый. Snacks/Other: Сладко Полезно ПП Медовик, Дыня, Пятерочка Нектарин , Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Книга's Weight History
|