Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2158 kcal
|
Fat: 116.02g | Prot: 59.78g | Carbs: 186.71g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Титто Слоеные Ушки с Сахаром, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Жареное Яйцо, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Dinner: Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое, Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе Растворимый Monarch. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|