Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 50.87g | Carbs: 57.80g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яичница с Помидорами, Данон Творожный Груша и Банан. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Оливье. Snacks/Other: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|