Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
100.1 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 95.29g | Prot: 133.37g | Carbs: 125.98g.
Breakfast: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Sveza Сыр Творожный Воздушный, 0 Калорий Орехово-Шоколадный Десерт, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|