|
Радости в мелочАх! Очередные 200 гр отпали, а столько счастья😁
|
74.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 85.49g | Carbs: 64.15g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Сыр Российский 50%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ярче Творог Обезжиренный. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (без Кожуры), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|