Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 80.30g | Prot: 108.11g | Carbs: 196.54g.
Breakfast: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Cheeseberry Крем Творожный "Сушисыр", Ариант Свинина Балтийская Варёно-Копченая, Пятерочка Хлеб Заварной, Помидоры, Золотые Луга Молоко 3,2%. Lunch: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Первый Вкус Творог Зерненый, Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ARO Инжир Сушеный, Помидоры. Dinner: Арбуз, Первый Вкус Мороженое Пломбир Вишня, 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Рыбная Миля Рыбное Ассорти. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка1807's Weight History
|