Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 76.64g | Carbs: 195.43g.
Breakfast: Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Красные Помидоры, Воккер Гедза с Курицей. Dinner: Яшкино Тараллини, Абрикосы, Джемы и Варенья, Чай с Молоком, Воккер Вок с Индейкой в Соусе Терияки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта@1983's Weight History
|