|
Gece bozdum :(
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 45.64g | Carbs: 126.94g.
Lunch: Sarımsak, Domatesler, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Karışık Kızartma, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Dinner: Eti Burçak Tuzlu Bisküvi, Domatesler, Turşu, Yeşil Yapraklı Marul, Migros Ezine Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Latte Kahve, Fındık, Kuru İncir, Şeftali. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sevmuskuz's Weight History
|