Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2502 kcal
|
Fat: 112.66g | Prot: 91.30g | Carbs: 267.64g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,6%, Жар Свежар Губадия, Царицыно Сосиски Восточные Халяль из Курицы, Яичница. Lunch: Роллы. Dinner: Жар Свежар Губадия, Домик в деревне Молоко 3,5%, Averton Арахис в Глазури Васаби, Избенка Сырники Творожные 5%, Роллы. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adward2007's Weight History
|