Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 78.19g | Carbs: 162.48g.
Breakfast: Вот Такие Пироги Сырный Бурек, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко, Малина, Финик. Lunch: Алыча, Бкк Сухари Сдобные Ванильные, Куриный Бульон. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, J7 Полезный Завтрак Вишня-Банан-Яблоко-Виноград, Чахохбили из Курицы. Snacks/Other: Франкфуртер или Хот-Дог, Фруто Няня Биотворог Манго. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mal'vina1's Weight History
|