Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 5.80g | Prot: 50.53g | Carbs: 134.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые. Dinner: Чай с Сахаром, Fine Life Огурцы Малосольные, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Fine Life Огурцы Малосольные, Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Чай с Сахаром, Окей Виноград Черный , Fine Life Огурцы Малосольные, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.dubsova's Weight History
|