Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 37.79g | Carbs: 179.64g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Помидоры, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Мишель Профитроль Пломбирный, Lapochka Лимонад Грейпфрут Лимон . Dinner: Мария Булочка с Кокосом. Snacks/Other: Сушка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Altirius's Weight History
|