Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 40.43g | Carbs: 131.13g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Hellmann's Майонез, Приготовленные Баклажаны, Гречка Отварная. Lunch: Рагу из Баклажанов, Гречка с Маслом. Dinner: Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Рагу из Баклажанов. Snacks/Other: Лук, Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isida.86's Weight History
|