Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2248 kcal
|
Fat: 141.29g | Prot: 156.18g | Carbs: 66.77g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». Lunch: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Абрикосы. Dinner: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Помидоры Черри, Ого Отруби Пшеничные, Белая Дача Салат Ассорти, Купаты. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|