Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4306 kcal
|
Fat: 168.94g | Prot: 445.44g | Carbs: 252.19g.
Breakfast: ВкусВилл Сулугуни, Ананас (Консервированные с Соком), Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Lunch: Курага, ВкусВилл Рикотта, ЭГО Творог 0,2% Обезжиренный , Хуторок Кефир 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Good Food Чернослив без Косточки, Голден Яблоко , Морковь. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Пискаревский Творог 5%, Pretto Сыр Моцарелла. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss_kuyun's Weight History
|