Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 19.18g | Prot: 80.10g | Carbs: 73.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Салат с Тунцом и Шпинатом. Snacks/Other: Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Вареное Яйцо, Bombbar Energel Berry Mix, Tibet's Herbs Цикорий Натуральный, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
silissia's Weight History
|