Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
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66.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2427 kcal
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Fat: 116.71g | Prot: 128.39g | Carbs: 217.75g.
Breakfast: Milbona Panna per Caffè, Conad Pesca, Vipiteno Yogurt Mirtillo Nero, Vivi Verde Coop Semi di Chia Biologici. Lunch: Caffè Macchiato, Eataly Pane Integrale Bio, Parmigiano (in Pezzi), Caseificio Longo Paglierina, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Garofalo Pappardelle Integrali, Ragù, Pomodori Ciliegini. Dinner: Uva Bianca, Zucchine, Caseificio Longo Paglierina, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Podere Burger Piemontese , Conad Pecorino Sardo, Conad Toma Piemontese. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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