|
Первый раз решила поробовать 7 дневный голод, только вода. Начала 15.08.22 закончила 22.08.22. Серьёзное испытание для мозга прежде всего и тела. Вес был 83,6 после 78.1.
Рост 175. Результатом довольна!
|
78.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
71 kcal
|
Fat: 3.16g | Prot: 3.98g | Carbs: 8.45g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|