Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
69 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
509 kcal
|
Fat: 29.90g | Prot: 19.35g | Carbs: 40.34g.
Breakfast: Американо, Волошкове Поле Сырок Глазурированый, Злагода Сырок Творожный Мак, Салат из Помидоров и Огурцов, EVA Тунец в Воде, Вареное Яйцо, Кулиничи Хліб Столичний Подовий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akhmetka13's Weight History
|