Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
86.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 52.74g | Carbs: 67.69g.
Breakfast: Бахрома Мангал-Салат, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Чайхона Люля из Телятины, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Шашлык из Баранины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|