|
Откуда то прилетел 1 кг за неделю...
Безобразие.
Будем изгонять 😁
|
61 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 37.68g | Prot: 67.08g | Carbs: 146.99g.
Breakfast: Красная Цена Сливочное Масло, Магнит Банан, Моя Цена Творог 5%, Кофе (Растворимое), Здравушка Молоко 2%, Антон Палыч Сыр Марго, Doctor Grain Хлебцы Медовые , Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Здравушка Молоко 2%, Doctor Grain Хлебцы Медовые , Антон Палыч Сыр Марго, Суп Куриный с Рисом, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Творог 5%. Dinner: Оладьи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Антон Палыч Сыр Марго, Зеленый Листовой Салат, Магнит Хлеб с Отрубями, Здравушка Молоко 2%, Магнит Сушки Традиционные Ванильные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юльчик_белова's Weight History
|