Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 84.40g | Prot: 127.59g | Carbs: 145.27g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ясно Солнышко Каша Овсяная, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Авокадо Авокадо, Moon Кокосовое Масло, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Абрикос. Lunch: O'Green Рис Жасмин. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Абрикос, Алексеевский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|