Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 83.30g | Prot: 76.51g | Carbs: 101.94g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Золотое Качество Масло Топленое Домашнее, Каждый День Яйца Куриные С1, Авокадо Авокадо. Lunch: Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Салат с кальмаром. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Пятерочка Хлеб Питерский, Салат с кальмаром, Пятерочка Хлеб Питерский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra axenova's Weight History
|