Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 81.75g | Prot: 90.58g | Carbs: 221.97g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Setra Паштет Куриный , Перекресток Чиабатта Ржаная. Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Setra Паштет Куриный , Setra Паштет Куриный , Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Перекресток Чиабатта Ржаная. Dinner: Перекресток Чиабатта Ржаная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Дыня, Дыня. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Груша Желтая, Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tratata862's Weight History
|