Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
41.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 135.92g | Carbs: 189.72g.
Breakfast: Сыр, Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Maggi Приправа 10 Овощей, Куриное Филе, Щи с Мясом. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Банан. Snacks/Other: Сливы, Картофель, Простоквашино Сметана 10%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|