Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
97.6 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 13.67g | Prot: 15.77g | Carbs: 136.22g.
Breakfast: Шампиньоны Жареные, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Арбуз, Пятерочка Яблоко Красное , Сады Придонья Томатный Сок. Lunch: Домашние Соленья Огурцы Соленые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrodennik's Weight History
|