Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 46.53g | Carbs: 206.39g.
Breakfast: Мёд, ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Инжир, Персики, Кефир 2,5%. Lunch: Окрошка с Курицей. Dinner: Персики. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Бабаевский Шоколад Горький, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|