Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
48.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 107.86g | Carbs: 216.29g.
Breakfast: Акконд Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Вятушка Молоко 2%, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Увелка Крупа Гречневая, Яшкино Ирис Сливочный, Ясные Зори Филе Цыплят, Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили, Малина. Dinner: Магнит Апельсин, Морской Окунь, Здрава Горчица Столовая. Snacks/Other: Everyday Muesli Запечённые с Шоколадом и Фундуком, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Вятушка Творог 3%, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitoNushka's Weight History
|