Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 88.33g | Carbs: 108.80g.
Breakfast: Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Corny Батончик Кокосовый, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Eco Хрустящие Чипсы из Репы, Thai Coco Coconut Beverage Chocolate Flavor, Holy Corn Кукурузные Снеки. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barb_erry's Weight History
|