Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 43.50g | Carbs: 130.38g.
Breakfast: Сахарный Песок, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: 3 Желания Горчица Заправская, Майонез, Борщ с Курицей. Dinner: Майонез, Фаршированный перец из индейки и риса. Snacks/Other: Сахар, Чай, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|