Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 26.90g | Carbs: 94.75g.
Dinner: Салат Овощной с Маслом, Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Авокадо, Витебскхлебпром Хлеб Витебский Край, Брест-Литовск Батон Молочный. Snacks/Other: Вода из под Крана, Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|