Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 64.33g | Carbs: 24.80g.
Breakfast: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Компас Здоровья Льняная Мука, Фундук Фундук, Победа Горький Шоколад без Сахара, Boombar Арахисовая Паста, Яйцо, USN Dynamic Whey, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Good Food Орех Макадамия, Вареное Яйцо, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Astoria Соус Тартар, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|