Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
63 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 79.05g | Carbs: 52.02g.
Breakfast: Лук, Помидоры, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мираторг Колбаски Домашние, Авокадо Авокадо, Перекресток Инжир Свежий. Dinner: Виноград, Лук, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Вологодское Льняное Масло , Брокколи, Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Виноград. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hannah Berger's Weight History
|