Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 66.54g | Prot: 188.92g | Carbs: 169.74g.
Breakfast: Velle Банановое Молоко, Банан, Голубика, Орехи Кешью, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Snaq Fabriq Choko Nuts, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Lunch: FitnesShock Батончик Banoffee Pie, BE-KIND Цельные Злаки Малина, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Киноа. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Зубатка, Булгур. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|