Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
112.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 22.10g | Prot: 184.90g | Carbs: 202.69g.
Breakfast: Табрис Курица Отварная, Макфа Вермишель Отварная. Lunch: Табрис Курица Отварная, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Мёд, Табрис Курица Отварная, Магнит Слива, Магнит Персик. Snacks/Other: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|