Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
114.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 78.98g | Prot: 124.69g | Carbs: 95.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Творог 9%, Дикси Сыр Гауда, Фрима Сухие Сливки, Избенка Козье Молоко. Lunch: Свекла Вареная, Картофельное Пюре, Лук, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыба Тушеная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры. Snacks/Other: Конфета, Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияТрет's Weight History
|