Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 47.68g | Carbs: 106.58g.
Breakfast: Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада, Жареное Яйцо. Dinner: Коркунов Коллекция Конфет Ореховая из Тёмного и Молочного Шоколада, Куриное Филе, Макфа Гречка в Пакетиках Экстра. Snacks/Other: Помидоры, Ратимир Колбаса Молочная, Край Каравай Хлеб Тостовый, Коркунов Коллекция Конфет Ореховая из Тёмного и Молочного Шоколада. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zxclouwn's Weight History
|