Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 86.88g | Prot: 77.37g | Carbs: 102.31g.
Breakfast: Торт Ленинградский, Колбаса докторская, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Колбаса молочная, Крекер с Морской Капустой, Курица Вареная, Борщ. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Колбаса молочная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кабачки в яйце. Snacks/Other: Малина, Жар Пицца Пицца Маргарита. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Weight History
|