Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
88.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 75.55g | Carbs: 75.16g.
Breakfast: Помидоры, Семена Льна, Гречка, Белая Дача Салат Весенний Микс, Руккола, Мираторг Свинина на Косточке. Dinner: Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Помидоры, Руккола, Тунец в Воде (Консервы). more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|